10 teorias assustadoras de paralisia do sono

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Você já acordou sentindo uma presença sinistra em seu quarto? Você acredita que foi abduzido por alienígenas ou visitado por uma velha enrugada ou uma figura de gato humanóide durante a noite? É normal você acordar incapaz de se mover, falar ou respirar? Se você respondeu “sim” a qualquer uma dessas perguntas, pode ter experimentado paralisia do sono.(1)

Nos últimos anos, a paralisia do sono começou a sair das sombras – sem trocadilhos – e entrar na mente das pessoas. Os pesquisadores já conduziram uma série de estudos sobre esse fenômeno, e o tópico se tornou o assunto de vários memes humorísticos.

Mas a paralisia do sono não é motivo para risos. Leia algumas teorias verdadeiramente assustadoras sobre o que acontece durante os episódios de paralisia do sono.

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10 Alien Abductions (American Interpretation)

Aproximadamente quatro milhões de americanos acreditam que foram vítimas de um sequestro alienígena. Portanto, não é nenhuma surpresa que muitas pessoas nos Estados Unidos e em outros países do mundo ocidental acreditem que a paralisia do sono é na verdade uma forma de abdução alienígena.

Muitos cientistas apontaram as semelhanças entre paralisia do sono e "abdução alienígena". E qualquer pessoa que tenha experimentado um episódio de paralisia do sono provavelmente concordará.

A paralisia do sono pode causar alucinações visuais e auditivas intensas. Uma experiência típica é acordar e perceber que você não pode se mover. Você pode então começar a sentir uma presença estranha na sala, e isso pode ser seguido por sons de zumbidos e zumbidos, luzes brilhantes e uma sensação de pressão no peito ou cutucadas em seus membros.

As alucinações de paralisia do sono podem parecer extremamente reais, muitas pessoas que as experimentam acordam realmente acreditando que passaram a noite a bordo de uma nave espacial.(2)

9 Feitiços dos xamãs (folclore Inuit canadense)

No folclore Inuit canadense, a crença predominante é que a paralisia do sono resulta dos feitiços dos xamãs. Esses feitiços, dizem eles, impedem o movimento humano e se implantam nas mentes das alucinações afetadas de uma presença amorfa.

Em um estudo, a maioria dos entrevistados dessa cultura reconheceu a paralisia do sono como “uqumangirniq” ou “aqtuqsinniq”. Aqueles que acreditavam no estado de uqumangirniq diziam que as almas das pessoas ficavam mais “vulneráveis” durante o sono. Durante esse período de vulnerabilidade, dizem eles, os xamãs ou espíritos malévolos são mais capazes de atacar a alma, causando paralisia do sono.

Os pesquisadores notaram que a percepção dos entrevistados sobre a paralisia do sono como uma experiência de "poder sobrenatural" reforçou sua crença no mundo espiritual. Mas é essa crença o que atraiu tal malevolência em suas vidas em primeiro lugar?(3)

8 Paralysis Magic (Folclore Japonês)

No Japão, a paralisia do sono é conhecida como “kanashibari”. Esta palavra deriva do nome de um feitiço japonês medieval conhecido como “kanashibari no ho”.

Dividido em seu significado japonês literal, kana significa metal e shibari significa ligar: "para imobilizar como se estivesse amarrado com correntes de metal." (Lembre-se de que quando as pessoas acordam em um episódio de paralisia do sono, a primeira coisa que frequentemente percebem é que não conseguem se mover.)

O feitiço kanashibari no ho era uma forma de magia de paralisia, que os sacerdotes de Onmyodo Shugendo seriam capazes de atingir com extrema autodisciplina e evitando todas as formas de indulgência.

De acordo com alguns textos, aqueles que eram capazes de praticar essa magia de paralisia freqüentemente usavam o feitiço kanashibari no ho para remover espíritos malignos. No entanto, isso é um tanto irônico, visto que muitas pessoas que sofrem de paralisia do sono frequentemente se deparam com o que consideram espíritos malignos …(4)

7 Pisadeira (folclore brasileiro)

Embora muitos que sofrem de paralisia do sono sejam confrontados com formas sem forma e entidades sem nome, em algumas culturas, a entidade que invade os sonhos de tantas pessoas tem um nome. E no Brasil é conhecida como Pisadeira. Em português, este termo se traduz como “aquela que pisa”.

Muitas peças da literatura sobre o assunto descrevem a Pisadeira como uma velha. Fiel à tradução portuguesa do seu nome, esta velha costuma ficar à espreita nos telhados das pessoas durante a noite. E quando ela encontra um dorminhoco que foi para a cama de costas e com o estômago cheio, ela entra no quarto e pisa em seu peito.

Isso é interessante por algumas razões. A primeira é que a paralisia do sono geralmente faz com que as pessoas que estão dormindo tenham uma sensação de compressão na região torácica. Outra razão é que a paralisia do sono afeta mais frequentemente as pessoas que dormem na posição supina ou de costas. Poderia realmente haver algum peso por trás dessa crença?(5)

6 The Old Hag (Folclore da Terra Nova)

“A Velha Bruxa” é outro nome comum para o demônio da paralisia do sono, e acredita-se que esse termo para o fenômeno tenha se originado em Terra Nova.

Como a Pisadeira, a Velha Bruxa é uma velha que se empenha em fazer com que os dorminhocos não consigam respirar, se mover ou pedir ajuda sentando-se pesadamente sobre o peito durante a noite.

A origem dessa crença pode ser rastreada até a década de 1890, quando o Journal of American Folklore publicou um pequeno artigo sobre o fenômeno. E até hoje, os habitantes locais ainda tomam o cuidado de nunca dormir de barriga para cima. Porque se o fizerem, isso os deixa desprotegidos da Velha Bruxa, que usa a cobertura da escuridão da noite para invadir os quartos de tantos adormecidos inocentes.

Os cientistas dizem que a experiência se resume à atividade cerebral (mais sobre isso mais tarde), mas para muitos Newfoundlanders, os horrores de ser visitado pela Velha Bruxa são muito reais para eles acreditarem que está tudo em sua cabeça.(6)

5 Uma “falha” durante o sono REM

Cientistas em grande parte do mundo ocidental tentaram dissipar muitas das crenças folclóricas desta lista apresentando-nos uma explicação muito menos bizarra para os horrores da paralisia do sono: um desequilíbrio de substâncias neuroquímicas no cérebro.

Durante o sono REM (movimento ocular aleatório), o cérebro libera substâncias químicas para paralisar o corpo e evitar que as pessoas representem seus sonhos e se machuquem no processo. Mas às vezes, uma falha neste processo significa que o cérebro é capaz de acordar uma pessoa enquanto seu corpo permanece paralisado.

Nesse ponto, a pessoa torna-se consciente, mas os sonhos que ela teve durante o sono REM continuam a acontecer. E em vez de acontecerem dentro de suas cabeças, esses sonhos agora estão ocorrendo diante de seus olhos … e eles geralmente não são agradáveis.(7)

4 Posse

Como se uma velha invadindo seu quarto na calada da noite não fosse assustador o suficiente, imagine ter uma entidade demoníaca invadindo sua mente, corpo e alma. Isso é o que acontece na possessão, e as experiências de paralisia do sono foram associadas à possessão por séculos.

Durante a era cristã, os amigos, parentes e vizinhos – para não mencionar os líderes religiosos locais – oravam pelas almas daqueles que vivenciaram essa possessão aparente. O exorcismo, durante o qual espíritos malévolos são expulsos à força do corpo que se acredita estar possuído, também pode ter ocorrido.

Esta é sem dúvida uma das teorias de paralisia do sono mais perturbadoras que existem; geralmente podemos acordar de um sono, mas a posse nos deixa absolutamente impotentes.(8)

3 O Jinn (folclore egípcio)

Se você já viu Aladdin, sabe que o gênio é um personagem adorável que fará de tudo para ajudar o herói homônimo em sua busca para se casar com a princesa Jasmine. Mas, de acordo com o folclore egípcio, os gênios nem sempre são tão generosos.

O termo "gênio" é a versão anglicizada da palavra "jinn". E no Egito, o Jinn é considerado uma entidade semelhante a um espírito que “atormenta” as pessoas quando seus corpos estão no estado de paralisia que o sono REM causa.

Mas os Jinn não assombram as pessoas apenas em seus sonhos. O medo desse personagem é tão intenso entre os egípcios que é mais provável que eles acordem no meio do sono REM. E, inversamente, como já sabemos, isso só convida o mal a …(9)

2 “O fantasma que te empurra para baixo” (folclore cambojano)

Cobrimos gênios, bruxas, velhas, entidades demoníacas e magia nesta lista, mas ainda não tocamos no tropo paranormal mais comum: fantasmas.

Cambojanos e outras culturas do sudeste asiático acreditam amplamente que seus episódios de paralisia do sono são o resultado de visitas de fantasmas. Mas não quaisquer fantasmas antigos … especificamente, "fantasmas que o empurram para baixo."

De acordo com alguma literatura, essa crença tem suas raízes na convicção de que as pessoas sofrem de paralisia do sono, não por causa de problemas de saúde ou uma "falha" no cérebro, mas devido ao quão sortudas (ou, vamos encarar, azaradas) elas são.

Este folclore compartilha um tema comum com muitas outras crenças culturais abrangidas nesta lista: que há uma sensação de ser empurrado para baixo, preso à cama ou pisoteado durante a paralisia do sono. A ciência parece explicar por que alucinamos e não podemos nos mover, mas que explicação ela tem para isso?(10)

1 Ataque Pandafeche (folclore italiano)

Em algumas regiões da Itália, notadamente Marche e Abruzzo, as pessoas caracterizam a paralisia do sono como um ataque do Pandafeche.

Relatórios dados em estudos sugerem que o Pandafeche pode assumir várias formas diferentes, cada uma tão assustadora quanto a anterior. Algumas pessoas relatam ter visto uma bruxa ou uma velha, enquanto outras dizem que seus visitantes noturnos as lembram mais de fantasmas ou espíritos. Estranhamente, alguns italianos que sofrem de paralisia do sono explicam que o Pandafeche se apresenta a eles como uma entidade semelhante a um gato assustador.

Embora as descrições da figura do Pandafeche pareçam variar, as pessoas parecem concordar que a única maneira de prevenir um ataque desta criatura horripilante é deixar uma pilha ou um saco de areia em algum lugar perto da cama do dorminhoco. A teoria diz que o Pandafeche sempre irá parar para contar quantos grãos de areia estão presentes e, assim, atrasar seu ataque.

Isso levanta uma questão interessante: há alguma outra forma de distração que poderia ajudar a afastar o mal que se infiltra quando a paralisia do sono ocorre? Se for assim, esperamos que os encontremos – e logo. Afinal, ninguém quer acordar cara a cara com um demônio, quer?(11)

Fonte: List Verse

Autor original: Jamie Frater